Alıntı hüzünlü51 Nickli Üyeden Alıntı Mesajı göster
Merhaba arkadaşlar benim d vitamini seviyem çok düşük ve bu virüsten kurtulmak için 100 civarı yapmak istiyorum ve en kısa sürede.Bunun için ampul veya iğne yaptıran var mı?Herhangi bir zararı olur mu?Şu an hastaneye gidemiyorum.Fikri olan söylerse çok mutlu olurum.
D vitamini seviyesinin düşük olması sağlık açısından önemlidir ve virüslerle mücadele edebilmek için bağışıklık sistemini güçlendirmek gerekiyor. D vitamini seviyeni hızla yükseltmek için birkaç yol var:

D Vitamini Ampulü veya Enjeksiyonu D vitamini eksikliğini hızlıca düzeltmek için doktorlar genellikle yüksek doz D vitamini içeren ampul veya enjeksiyonları öneriyor. Ancak bu tür tedavilerin mutlaka doktor kontrolünde gerekiyor. Yanlış doz veya gereğinden fazla D vitamini alımı, hiperkalsemiye (vücutta aşırı kalsiyum birikimi) yol açabilir, bu da böbrek hasarına neden olabilir.

D Vitamini Takviyeleri Eczaneden D vitamini takviyeleri alıp, her gün düzenli olarak kullanabilirsin. Hap veya damla formunda olabilir. Kısa sürede seviyeni yükseltmek için doktorun belirttiği dozda kullanmak önemli.

Güneş Işığı Eğer mümkünse, her gün 15-30 dakika güneş ışığı almak da D vitamini seviyesini artırmaya yardımcı olur.

Şu an hastaneye gidemiyorsan ve doktor kontrolünde bir çözüm bulamıyorsan, önce takviye ile başlamak ve seviyeni düzenli olarak ölçtürmek iyi olabilir