Belki de süreci yalnýz yürütmek de olumsuz etkiliyor olabilir. Ýnþallah hepimiz tertemiz oluruz. Bende uzun zamandýr içmeyi ihmal ediyordum. Þimdi koydum ocaða. Teþekkür ederim. 🙏
Yarýndan itibaren sigarayý en fazla 3 tane daha sonra ki günlerde de azaltarak hiç içmemeye baþlýyoruz buradan söz verelim istikrarlý olalým .Belki yeni bir baþlangýç hayata ikinci bir þansýn yolunu böyle açabiliriz ne dersiniz .