Forumda alkol bazlı denilmiş ama beeo'nun suda çözünebilir ve sadece propolis yazanı mevcut. O yüzden şunu alıp bala damlatarak tüketmeyi düşünüyorum: https://www.beeo.com.tr/propolis-damla
1 yemek kaşığı bala kaç damla propolis damlatmalıyım?
günde bu karışımı kaç kez tüketmeliyim?
ve bunu kaç ay boyunca yapmalıyım(örneğin 3-4 aydan sonra bazı takviye gıdalar zarar vermeye başlayabiliyor)?