Benim de bildiğim kadarıyla aşırı protein yüklemesi veya protein'in vücuda fazla alınması hpv sürecine olumlu yansıma yapmıyor. Bunun yerine anti aging olabilecek besinler örneğin brokoli, turp, pancar tarzı şeyler tüketmek lazım. Örneğin c vitamini oranı en fazla kivi, maydanoz ve yeşil çarliston biber gibi besinlerde var. Günde sadece 1 kivi yemek, günlük c vitamininizi karşılıyor mesela.. Bunları genel bilgi amaclı yazdım.
Bence protein tozunu azaltın, karışmak gibi olmasın ama yapabiliyorsanız bırakın.