Bir de su karara gonulden inaniyordum artik tamam birakmam lazim. Cunku bir butun avrupa bunu icene ikinci sinif insan gozuyle bakiyor bonzai icenle birsin resmen. Iki kansere donusturdugu netlesmis artik. Uc hpv gecse de sonucta ben hamile kalmak istiyorum bir gun ve temiz bir vucut sunmak istiyorum bebegime. Cocugumu sigarasiz bir ortamda buyutmek istiyorum cunku ebeveynde goren cocuk mutlaka ilerde deniyor. Suan ozellikle cildimin duzeldigini gorunce, koku ve tat algimin daha iyi oldugunu hissettikce, kondusyonumun arrtigini farkettikce ne kadar dogru bir karar verdigimi anliyorum. Eskiden 1 km yurusem nefes nefese kalird simdi hergun 4 km yuruyus + kosu yapiyorum ve mis gibiyim tikanma yok. Agiz kokusu yok ya inanilmaz gercekten ☺


LinkBack URL
About LinkBacks



Alıntı ile Cevapla
Bugün bırakma günüm, sırf alışkanlıktan dolayı 2-3 kere içmek istedim, ama canım istediği için değil, kahve-sigara tarzı ritüellerim olduğu için. Dün akşam 9dan beri içmiyorum ben de, hpv iken de 3-4 hafta sigara bırakmıştım ama başarılı olamamıştım, şimdi kendim için istiyorum bakalım
Eşim de bırakacak inşallah, aslında o bırakmak istiyordu ben halimden memnundum. Ama tabi biliyorsunuz ki ileride hamilelik-emzirme gibi süreçler olacağı için benim bir dönem zaten bırakmam gerekecekti. Çok haklısın, benim annem babam da içiyordu belki ben o zinciri kırmış olacağım
Ama kilo aldığım için şimdi süper bir düzene geçeceğim. Sigara içmeye devam ediyorum, alkol sıfır.