Konu: Sigarayı ve Alkolü Bırakamayacağım

KülTigin Nickli Üyeden Alıntı

Ben de benzer şeyler yaşadım. Hatta 7 yıl içinde belki 50 defa bırakıp yine başladım ama sonunda kurtuldum bu sigara illetinden. Hep derdim ki sigarayı bırakınca nasıl film izlerim, çay içerim, bir kafeye oturup arkadaşımı beklerim. Sigara içerken hayatta ben sigarayı bırakıp bunları yapamam diyordum. Şimdi çay da içiyorum, film de izliyorum, bir kafeye oturup yarım saat arkadaşımı da bekliyorum.

İnşallah bırakırsın, nikotin bandını kesinlikle tavsiye ederim çok yararı oluyor. Bıraktığında tekrar içesin gelirse hep neden bıraktığını hatırla. Ben bu şekilde bıraktım. Hadi hayırlısı olsun hakkında bırakırsın inşallah

Nikotin bandını hiç düşünmedim, çevremde onunla bırakanlar da oldu ama nedense ben denemedim. Bu süreç belki faydalı olur onu da deneyeyim.

Corleone Nickli Üyeden Alıntı

Nikotin bandını hiç düşünmedim, çevremde onunla bırakanlar da oldu ama nedense ben denemedim. Bu süreç belki faydalı olur onu da deneyeyim.

Denemedinse mutlakta dene. Arkadaşlarım kullanıp patır patır bırakıyolardı. Benim gibi biraz geri kafalı sayılabilecek biri bunu kullanmayı aklının ucundan geçirmedi tabi. Sonra bi gece saat 3 suları yataktan kalkıp balkonda sigara içerken yeter artık bu kadar mı bağımlıyım ben sana dedim. Ben de kullanayım belki işe yarar dedim ve çok şaşkınım gerçekten işe yaradı biliyor musun