Konu: sonuç bu

Bera8 Nickli Üyeden Alıntı

Sigarayı öğrenir öğrenmez bıraktım,alkol çok nadir 5-6 ayda bir içiyorum.beslenmeme dikkat etmedim kilo problemim var epey bi kilo aldım sigarayı da bırakınca

çok geçmiş olsun. şu an durum nedir peki? 1-2 tane sigil cıkıyor dedin?