Merhaba günışığı umudunu kaybetme, takviyelere devam, deflagyn ve ahcc düzenli kullan, hergün iki bardak yeşil çay içmeye çalış, d vitamini b12yi normal seviyelerde tut, sigara varsa kesinlikle bırak. cinsel hayata ara ver, veremiyorsan çok nadir ve korunaklı olmasına çalış, psikolojik olarak çok zor bir süreç bende çok yıprandım 30 yaşındayım ve kanser geçmişim olmasına rağmen tip 16yı yendim. Sende yenersin. Pes etme, umudunu kaybetme.