Kim dedi doktorunuz mu
Kim dedi doktorunuz mu
Yok bugun bir aktardan propolis almaya girmiştim o söyledi
Merhabalar tip 16 pozitifim lütfen beni bir WhatsApp grubuna ekleyebilir misiniz konuşmaya bilgi alışverişine çok ihtiyacım var
Merhabalar, aranızda tedavi süresinde kilo alan var mı? Ben tedaviye başladığımdan beri dikkat etmeye çalışıyorum(abur cubur değil sebze ağırlıklı besleniyorum) ama 10 kilo aldım. Propolis ve takviye vitaminlerden dolayı olabilir. Benimle aynı durumda olan varsa belki normaldir.
Merhabalar. Yeşil çay en iyisi japonlarınmış ama o da bir kaba koyulup üzerine su ekleniyor filan, karışık gibiçay gibi demlenen içilen yeşil çaylar var mı? Varsa hangi markayı denediniz? Ya da onların faydası var mı?
d vitamini, c vitamini(lipozomal formda olursa mide asidinden etkilenmiyor), koenzim q10, k2 komplex(şimdi yaz olduğundan usulüne uygun güneşlenerek d vitamini aldığım için), ferritin değerim 23 diye demir bisglisinat(hf 3 kez), omega3 1600'lük, sabahları b12 ma alıyorum ben, arada da 10damla propolis ve her akşam 1 küçük boy soğan+ 1 iri diş sarımsak ve ev yoğurdu tüketiyorum, yeni öğrendim, biopsi günümü bekliyorum, bakalım nasıl olacak.
YARDIMCI OLURSANIZ ÇOK SEVİNİRİM
PROPOLİS D C B9 B6 B9
Ispanak yeşil çay yeşil çay özü maydanoz roka kuzu kulağı her sabah ve her akşam sarımsak
Askeri kökenli olduğum için de spor ve egzersiz hep vardı bende biraz ara vermiştim şimdi tam giriyorum
Şimdi nasıl bir program yapmak lazım