Konu: hpv16 benim sürecim

Şansın en boluuu sizin olsun Bu site bilgi dolu ama süreçte benim dikkat ettiklerimide yazayım. Doktorum, magnezyum, omega, d vitamini konusuna çok dikkat etti. Hala daha kullanmam gerektiğini söylüyor. Bir de günlük harekete aşırı önem veriyor. Egzersiz yapılabilir veya YouTube’da Leslie ile yürüyüş videoları var. Leslie ile yürüyüşü doktorum önerdi. Müsait olunan kadar zamanlama seçip o videolar yapılabilirse vücudun her yeri mis gibi çalıştırılmış olur. Günlük düzenli yürüyüş bağışıklık arttırıyor. Beslenme düzenimi çok değiştirdim, daha doğrusu olması gereken oldu Kahvaltılarda bol yeşilliğe özen gösterdim, dışarıdan yemek yemeyi çok azalttım. Aslında kendime güzel baktım, kendi değerimi yeni anladım. Umarım yeniden uğramaz, umarım herkes önce sağlık sorunlarını sonra yarattığı psikolojik hasarını çabucak unutur.
Sevgiler,

umarımgecer Nickli Üyeden Alıntı

Şansın en boluuu sizin olsun Bu site bilgi dolu ama süreçte benim dikkat ettiklerimide yazayım. Doktorum, magnezyum, omega, d vitamini konusuna çok dikkat etti. Hala daha kullanmam gerektiğini söylüyor. Bir de günlük harekete aşırı önem veriyor. Egzersiz yapılabilir veya YouTube’da Leslie ile yürüyüş videoları var. Leslie ile yürüyüşü doktorum önerdi. Müsait olunan kadar zamanlama seçip o videolar yapılabilirse vücudun her yeri mis gibi çalıştırılmış olur. Günlük düzenli yürüyüş bağışıklık arttırıyor. Beslenme düzenimi çok değiştirdim, daha doğrusu olması gereken oldu Kahvaltılarda bol yeşilliğe özen gösterdim, dışarıdan yemek yemeyi çok azalttım. Aslında kendime güzel baktım, kendi değerimi yeni anladım. Umarım yeniden uğramaz, umarım herkes önce sağlık sorunlarını sonra yarattığı psikolojik hasarını çabucak unutur.
Sevgiler,

D vitamini gerçekten önemli @umarımgeçer