Konu: HPV 16-56 | Smear Temiz

Evet D vitamininin önemini ben de araştırırken gördüm. Şu an d Vitamini kullanıyorum vücudumda eksik olduğu için. Benim genelde D, B12 & Ferritin değerlerim düşer hep. Hepsi de HPV yi vücuttan atmak için çok önemliymiş.

Ben de şu anda D vitamini (haftada 2 hap şeklinde)
B 12 appikobal ( hap şeklinde 24 saatte 1 )
Ligone Beta Glukan Multivitamin
alıyorum takviye olarak. Bunlara ek eğriçayır propolise başlayacağım. Selenyuma başlasam mı bilmiyorum ama bu kadar takviye vücuda fazla gelir diye düşünüyorum çünkü aynı zamanda günde 4 adet Ahcc kullanıyorum.

Ben kür yapmayı planlıyorum. Hepsini hergün almayacağım. Örneğin pazartesi selenyum + çinko
Salı e vitamini + balık yağı gibi