Alıntı George orwell Nickli Üyeden Alıntı Mesajı göster
Ahcc alsam mı yoksa vitamin mi alsam kimse de birşey demiyor
Sigarayı birakacam hatta şimdi den bırakıyorum daha 5 ay daha İstanbul da olacağım için spora başlıcam
5 ay içinde atabilir miyim acaba
Sigarayı bırakıp sağlıklı beslenip spor yapmak,ahcc ve eksik olan vitamin degerlerini yükseltmek negatif olmana destek olacak.