Merhaba arkadaşlar. Hpv pozitif olduğumu dün doktorumdan gelen mail ile öğrendim. Pap 1 olduğumu yani hücresel herhangi bir anormali olmadığını ancak hpv testimin pozitif olduğu ve 6 ay sonra tekrar pap testi olmam gerektiğini söylüyordu. Açıkcası aldığımdan beri uyuyamıyor ve sürekli ağlıyorum. Yurt dışındayım ve ailem Türkiye’de. Almanyadayım ve açıkcası güvenebileceğim bir kaç dostum hariç çok kimsem yok. Ayrıca oldukça stresli bir hayatım var çünkü ailemden para almadan yurt dışında çalışıp okumaya çalışıyorum Yine de bir kaç arkadaşım var ve onlarla konuştum. Ne kadar yardımcı olsalar da başım ağrıyor düşünmekten. Hangi tip bilmiyorum ancak yüksek riskli bir tip olduğunu tahmin ediyorum çünkü herhangi bir semptomum veya siğilim yoktu. Sadece hastalığı twitterdan gördüm ve aşı olmak istedim. Jinekoloğum öncesinde test yaptırmamı önerdi ve açıkcası pozitif çıkacağını düşünmüyordum bile. Herhangi bir semptomu şimdi acaba kanser miyim diye düşünüyorum: boğazım kurudu kanser miyim, bugün 1 kez fazladan tuvalete çıktım kanser miyim vs.. Psikolojik olarak alt üst oldum. Açıkcası psikolog ararken internetten bu site ile tanıştım. Şuan çok daha iyi ve motive hissediyorum. Bunun için öncellikle teşekkür ederim. Belki de bu derslerimde, iş yerimde hatta belki de gelecekteki kariyerimde beni yönlendirecek bir şanstır (biyoloji öğrencisiyim, viroloji ve kanser alanı özellikle ilgimi çekmeye başladı ) Sigarayı sadece alkolle tükettiyordum şimdi ikisini de bırakacağım. Spora başlayacağım ve bol bol vitaminli yemekler yapacağım. Acaba herhangi bir sosyal medya hesabınız var mı sayfa için? Eğer yoksa bence daha çok insana bu motivasyonu kazandırabilmek için harika bir yol olmaz mı? Yarı zamanlı olarak social media manager olarak çalışan biri olarak seve seve yardım ederim! (Sadece öneri)

Bunun haricinde önerilerinize ihtiyacım var. Arkadaşlarımla konuştum ve gerçekten destek oluyorlar. Aileme söylemedim, söylemeyi de düşünmüyorum. Zaten uzaktalar ve onları korkutmak istemiyorum. Ancak ben yıpranıyorum. Bu dönemde psikolojik yardım alan oldu mu? Herhangi bir ilaç kullanmak istemiyorum mümkünse çünkü yan etkileri ile uğraşamayacak kadar yoğunum ancak terapi yardımcı olabilir mi sizce? Şimdiden çok teşekkürler ederim!