Kanser konusunda hic endişelenme çünkü sürecin kontrol altında en önemlisi de bu. Ben bahane ile sigarayı bıraktım mesela. Özellikle kendime dikkat ettiğim 6. Ayı yeni doldurdum ve hpvden sonra hayatım olumlu anlamda öyle değişti ki ömrüm uzamış olabilir 😅 Sigarayı bıraktım, alkol alimim çok daha yüksekti, bunların vücutta bıraktığı yıpratıcı etkiyi görünce alkolü de sadece özel günlerde tuketiyorum artik 40 yılda bir. Uykumdan asla ödün vermiyorum. Salak salak diyetler yapardım eskiden şimdi sebze meyve ağırlıklı besleniyorum 15-9 internetten fasting yapiyorum hergun yeşilçay kefir tuketiyorum 3 litre su tuketiyorum günde. Hpvyi yeneceğim derken ölümsüz bile olmuş olabilirim yani Ve psikoloji olarak ilk etapta bilgilenip kontrolü ele alana kadar zor bir süreç ama sonrasında insana çok şey katıyor. Ben mesela hayatımda canımı.sikan ne varsa bir anda kendime dedim ki ya belki ben ölüyorum ( gereksiz bir duyar ) ve aileevinden çıktım gereksiz arkadaş ve akrabalarla iletişimi sıfıra indirdim sadece beni mutlu eden şeyleri yaptım. Ve bu alışkanlık oldu bende resmen Sürecinin ayrıntılarını bursada hpv olmak başlığından takip edebilirsin sana da journal tutmani tavsiye ederim çok yardımcı oluyor süreci yönetmek için. Ağzımdan ağza aynı sise kullanma ve kişisel eşyaları kullanma bu alışkanlık olsun sende kulaklık bile paylaşma bak insanlarda başka başka ne hastalıklar var. Ama hpv aynı tuvaleti kullanmaktan falan geçmez o konuda rahat olabilirsin ben annemle baya ayni evde kaldım birşey olmuyor