Öncelikle hiiç stres yapma. İnan bana birçok insan bu hastalığa sahip. Amerika da aktif cinsel hayatı olan herkes bu hastalığı geçirecektir deniyor. Biz de cinsel herhangi birşey hiç konuşulmadığı için hiç duymadın malesef. Sadece bol bol araştır. Önlemini al ve hemen işe başla. Kolposkopide rahimde lezyon var mı bakılır. Varsa korkma temzilenir gerekirse. Kansere sebep olabiliyor dendiği için ilk etapta panik yapılıyor ama bu 5-10 yıllık bir süreç ve sen artık bunun farkında olduğun için iş oraya hiç gelmiyor. Sen artık takiptesin bir değişiklik olursa zaten önleyeceksin. Siğil çıktıkça yaktırıyorsun sigarayı alkolü bırakıyorsun ahcc propolis vb takviyelerle kendine en az bir yıllık bir düzen kuruyorsun sağlıklı beslen düzenli uyu spor yap bağışıklığını yükselt. Bunun için de en önemlisi stresten uzak durmalısın. Yalnız değilsin dikkat ettiğin bu süreci iyi yönettiğin sürece hepsi geçecek.