Merhaba geçmiş olsun, öncelikle siğillerinizi aldırın ve doktorunuza tiplenlendirme testi istediğinizi söyleyin kan sayımlarınıza baktırın b12 ve demir önemli sigara azaltın alkolü azaltın bırakamıyorsanız jilet kullanmayın 8 ay kadar birlikte olmayın 1 sene içinde atarsınız en önemlisi tipine göre AHCC kullanın buradaki çoğu insan ve ben ahcc ile negatif olduk yeşil çay ve kefir de ekleywbilirsiniz