Nasilsa saglikli seyler yiyorum diye bu seferde alkolu arttirdim arya 😂 alkolik gibi icmeye basladim bu aralar 😂 ay ben bi tutturamiycam sanirim su dengeyi bi yerden acigi kapatsam baska yerden aciyorum. Ama bi acidan da denemis oluyorum mesela sadece cinsellikle denedim hic bisey olmadi. Cinselligi birakip alkolle denedim yine bisey olmadi. İkisini birakip saglikli beslenmedim cok sukur sadece hasta oldum. Simdi sirada cinsellik arti alkol var bakalim yine bisey olmazsa insallah negatifimdir bende 😅