Konu: Panik atak olmusum!

Geçmiş olsun panik atak artık çok kolay çözülebilen bir hastalık. Anti-depresanlar ilaç endüstrisinde son yıllarda en çok gelişen ilaçlar oldu.
Açıkçası 3 ile 6 ay arasında inanılmaz seviyede rahatlayacağını düşünüyorum. Kısa vadede etki etmesini bekleme. Yapabiliyorsan spor acayip etkili olur. İnsanın vücudu fiziksel stresi hissettiği anda önceliği olarak ona yönleniyor ve ruhsal stresten arınmış oluyorsun.

Ancak burada yapılacak sporda açıkçası önemli. Öyle yaşlı teyzeler gibi dümenden koşmak değil de gerçekten ''efor'' harcamalısın, ne yapacağın sana kalmış bir şey ama bisikleti öneririm.

Son olarak antidepresanlar konusunda öyle bir iddiam var ki bu gidişle tüm dünya öğle yemekleriyle birlikte antidepresan kullanacak

Cubar Nickli Üyeden Alıntı

Geçmiş olsun panik atak artık çok kolay çözülebilen bir hastalık. Anti-depresanlar ilaç endüstrisinde son yıllarda en çok gelişen ilaçlar oldu.
Açıkçası 3 ile 6 ay arasında inanılmaz seviyede rahatlayacağını düşünüyorum. Kısa vadede etki etmesini bekleme. Yapabiliyorsan spor acayip etkili olur. İnsanın vücudu fiziksel stresi hissettiği anda önceliği olarak ona yönleniyor ve ruhsal stresten arınmış oluyorsun.

Ancak burada yapılacak sporda açıkçası önemli. Öyle yaşlı teyzeler gibi dümenden koşmak değil de gerçekten ''efor'' harcamalısın, ne yapacağın sana kalmış bir şey ama bisikleti öneririm.

Son olarak antidepresanlar konusunda öyle bir iddiam var ki bu gidişle tüm dünya öğle yemekleriyle birlikte antidepresan kullanacak

Ben eski koşucu sayılırım sporu 5 ay önce filan bıraktım, şu an hayatta baslayamam iş yerinde koşuşturmaktan zaten bıraz zayıfladım bide spor yaparsam o ilk günkü ağrıları biliyorsun hamlıktan dolayı, acısı feci çıkar neden öğle yemekleriyle?

İş yerindeki yaptığın koşuşturma açıkçası yeterli değildir bence. Vallahi panik atağın acısı daha fena çıkar açıkçası ben senin yerinde olsam mutlaka spor yapardım. Çok farkettirir. Ve yine çok klasik olacak ama sigara sigara sigara..

Öğle yemeği mevzusu lafın gelişiydi insanlık buraya doğru gidiyor artık. İnternet hepimizi paranoyak yaptı.

Arya Nickli Üyeden Alıntı

Ben eski koşucu sayılırım sporu 5 ay önce filan bıraktım, şu an hayatta baslayamam iş yerinde koşuşturmaktan zaten bıraz zayıfladım bide spor yaparsam o ilk günkü ağrıları biliyorsun hamlıktan dolayı, acısı feci çıkar neden öğle yemekleriyle?