Düzeltmen için teşekkürler Arya, genelde forumda Time Health tavsiye edildiği ve kullanıldığı için diğer markaların farklı gramajı olacağını hesaba katmamışım.

Aslında C vitamini yüksek besinleri ise hayat boyu alışkanlık haline getirmeliyiz. Bu tedavi sürecini devamlı hale getirebilirsek daha sağlıklı bir hayat sürebiliriz. Ancak alkolü bırakmak ya da azaltmak benim gibi bir çok kişi için zor olabilir

Alkol konusunu atlamışım. 2 günde 1 içen biriydim. Şuan haftada 1’e düşürdüm ancak zorlanıyorum. Yakında sıfırlamayı planlıyordum ancak sosyalleşirken ve yaz mevsiminde imksansız gibi.