Alıntı warpalawas Nickli Üyeden Alıntı Mesajı göster
Whey proteini iyi mi geliyormuş? ilk defa duyuyorum bunu
İyi geldiğine dair bir önerim olmadı. Sadece besin takviyesi olması açısından ve spora yardımcı olması hususunu belirttim.

Bağışıklık için hızlı metobalizma , bunun içinde kas oranının yüksek olması gerekecektir. Böyle olunca da spor ve takviye gıda vazgeçilmezdir diye yorumladım.