-
6 Ayda Negatife Dönme Planı
Biraz uzun bir yazı olacak ancak içerik bakımından oldukça zengin yapmaya çalışacağım. 9 aydır HPV Pozitif birisi olaraktan konuyla alakalı (İngilizce-Türkçe) uzun soluklu bir araştırma geçmişim var. Bunların neticesinde diğer insanlar da faydalansınlar diye böyle bir rehber hazırlamak istedim, eğer eksik noktalar görürseniz lütfen tamamlayın.
Yaklaşık 8 ay boyunca hiç bir müdahale de bulunmadıktan sonra yaklaşık 3 hafta önce ilk defa kriyo uyguladım. Şu an oldukça iyi gidiyor nüks çok az bulunmakta doktor Aldara verdi onu da bir sefere mahsus kullanacağım. Tavsiyem bu 6 aylık sürece başlamadan ilk önce güzel bir kriyo/koter yaptırın. Kontrole gittiğinizde doktorunuz kalan birşey varsa yakıp size Aldara önerecektir. 3. Ayda eğer varsa tekrardan yaktırın ve beklemeye geçin. Benim amacım 5.5 ayda falan genotiplendirme yaptırmak olacak ki henüz hiç yaptırmadım.
Herşeyden önce Allah belamı verdi diye düşünmeyin, Allah size sadece bir ihtar verdi, HIV/Herpes taşıyıcı olsaydınız eğer ömür boyu beraber olacağınız bir gerçekle yüzleşmek zorunda kalırdınız ancak eğer şu an ki duruma doğru bakış açısıyla bakarsanız hem bu sıkıntıdan kurtulabilir hemde bundan sonraki hayatınıza gerekli dersleri çıkararak ve hayatınızı çok daha güzel kılacak güzel yaşam tarzı değişiklikleri gerçekleştirerek devam edebilirsiniz.
Aşağıda bununla alakalı daha detaya ineceğim.
Öncelikle bu bir deri virüsü olup siz tekrardan bu enfeksiyonu kapmadığınız sürece bağışıklık sisteminizin belirli bir süre içerisinde bunu atması mümkündür. Yanlız virüs negatif olmadan semptom göstermeyip, tekrardan kuluçkaya girip uzun bir süre sonra tekrardan ortaya çıkabilir. Bundan dolayı bizim asıl amacımız yediğimiz golü en kısa sürede çıkarmak ve tekrardan negatife dönmektir. Aynı bir futbol maçı gibi, tekrar negatif olduğunuzda bir daha gol yemediğiniz takdirde karşı takım pozitif olmaz.
HPV ile mücadele’yi ben 3 farklı kategoriye ayırıyorum
1- Bağışıklık sisteminin güçlendirilmesi
2-Bağışıklık sistemini zayıflatan alışkanlıklardan uzak durulması.
3-Bu ikisini hedef alan yaşam tarzı değişiklikleri
Bu konuyu açtığımız zaman ortaya şöyle bir yol planı / harita karşımıza çıkıyor.
1-AHCC - Bağışıklık sisteminizde enfeksiyona karşı koyan 3 tane farklı T lymphocytes hücre vardır. HPV enfeksiyonunda bunlardan en önemlisi T4 ve T8 killer cells, yani enfeksiyon olduğu alarmını veren T4 ve bununla savaşan cytotoxic T8 hücreleridir. AHCC kullanmaktaki amacımız T4 ve T8 Killer cells sayısını nirvanaya ulaştırarak bir an önce enfeksiyonu vücüdümüzdan atmalarını sağlamak oluyor. Normal bir bağışıklık sistemi virüsle zaten savaşır ama bizim amacımız bağışıklık sistemimizi bu supplement ile destekleyerek belirli bir süre boyunca T4 ve T8 hücrelerinin en yüksek seviyede kalmasını sağlamaktır. Normal şartlar altında kimse sabah kalktığında 5 tane 600 MG AHCC kapsülü almaz, ama bizim amacımız bu enfeksiyonu en kısa sürede atmak olduğundan dolayı AHCC bu 6 aylık planda en kritik rolü oynar. Sabah aç karna 3 MG ( 600 mg 5 kapsül) için, aynı zamanda jel kapsüllerin erimesi için üzerine sıcak birşeyler için. Extacsy kullananlar bilirler dalgayı attıktan sonra patlaması için üzerine sıcak birşeyler içilir. Kapsülün tamamen erimesi, içerisindekinin tamamen sindirilmesi için bu bence çok önemli.
2-Alkol/Sigara/Uyuşturucu: AHCC’yi nasıl lymphocytes hücrelerini yükseltmek için kullanıyorsak bu 3 farklı madde de T4 ve T8 hücrelerini o şekilde azaltır. Siz o değerli hücrelerinizi bu maddelerin yarattığı tahribat ile savaşmaya harcarsınız. Asıl amacımız bu hücreleri olabildiğince tek bir hedef üzerinde yoğunlaştırmaktır. 15 yaşından beri esrar/sigara içen (18 yaşımdan sonra ayık gezdiğim gün sayısı çok nadirdir), 19 yaşından beri belirli aralıklarla extacsy kullanan birisi olaraktan şu an ben hiç birini kullanmıyorum. Eğer sigara içiyorsanız elektronik sigaraya dönün, eğer uyuşturucu kullanıyorsanız bu süreç içerisinde kullanmayın. Alkol de en az uyuşturucu kadar zararlı bağışıklık sisteminize, bu dönem içerisinde öncelik kendinizsiniz, o sebepten dolayı uzak durun.
3-Diyet/Uyku Düzeni : Bağışıklık sisteminizi ayakta tutacak önemli şeylerden bir tanesi diyet ve uyku düzeninizdir. Siz bedeninize ne kadar iyi bakarsanız bağışıklık sisteminiz üzerindeki yükü o kadar hafifletmiş olursunuz. Zinc deri için çok önemli bir mineraldir yeterince almaya çalışın. Yemekleriniz düzenli ve besleyici olsun. Yeşil çaya abanıp kahveyi azaltın.
4-Spor: Haftada 3-5 gün spor yapın. Ağırlık iyidir ama kardiyoyu kesinlikle dahil edin.
5-STRES: Yediğiniz golü düşünmeyi bırakın atacağınız gollere odaklanın. Yukarıda saydığım maddeleri hayatınıza entegre edebilirseniz eğer bundan 6 ay sonra şu an bulunduğunuz konumdan çok daha iyi bir yerde ve inşallah negatif olacaksınız.
Aklıma gelen maddeler şimdilik bunlar, daha sonra gelen olursa ekleyeceğim. Bu süreç boyunca da forum içerisinde çok daha aktif olacağım. Dediğim gibi bu bir bela değil bir uyarı, hayatımızda bazı şeyleri değiştirmemiz gerektiğine dair. Eğer tek partnerizin varsa ve ondan kaptıysanız belki de sadakatını sorgulama vakti gelmiştir. Eğer benim gibi bir çok partneriniz olduysa ( Birleşmiş Milletler bayraklarının hepsi vardır herhalde :D ) belki de artık güvenebileceğiniz birisi ile uzun süreli bir ilişki zamanı gelmiştir. 6 aylık sürecimi ben tamamiyle planladım, Allah’ın izniyle galip çıkacağım. Siz de kendi bütçenize, zamanınıza ve olanaklarınıza bakarak kendinize bir plan oluşturun ve hiç taviz vermeyin. Unutmayın öncelik sizsiniz.
-Q
-
Cevap: 6 Ayda Negatife Dönme Planı
Coookk basarili 👍👍 tesekkur ediyoruz ben ve foruma yeni dahil olan arkadaslar icin uyari niteliginde bi yazi olmus.insallah negatif sonucunuza da bian once ulasirsiniz. (Ben de ben deee :)
-
Cevap: 6 Ayda Negatife Dönme Planı
Bayağı güzel bir yazı hakikaten, zaman ayırıp yazdıgın icin teşekkür ederiz :)
psikoloji de çok önemli tabi onu da es gecmeyelim. hpv psikolojik bozukluktan da besleniyor hahaha, stres yani :)
-
Cevap: 6 Ayda Negatife Dönme Planı
teşekkürler Q :) peki 9 aydır hpvysen neden bukadar bekledin kriyo için ,siğillerin coğalmadımı? ben ilk ögrendiğim andan itibaren kriyoya devam ettim 20 günde bir gidiyordum 5,6 defa gitmişimdir ve süreklilik oldugunda etkili oluyor ve bitiyorlar.
-
Cevap: 6 Ayda Negatife Dönme Planı
Alıntı:
Arya Nickli Üyeden Alıntı
Bayağı güzel bir yazı hakikaten, zaman ayırıp yazdıgın icin teşekkür ederiz :)
psikoloji de çok önemli tabi onu da es gecmeyelim. hpv psikolojik bozukluktan da besleniyor hahaha, stres yani :)
Sabitlediğin için teşekkür ederim bende. Kesinlikle dediğin gibi çok önemli, hem mücadelede hem genel olarak. Sonuçta kurtulduktan sonra bile kalıcı tahribat kalabilir psikolojinizde ki negatife döndükten sonra psikolojinizin zarar görmesi tam kazanılmış bir zafer değil aslında.
-
Cevap: 6 Ayda Negatife Dönme Planı
Alıntı:
hepeve Nickli Üyeden Alıntı
teşekkürler Q :) peki 9 aydır hpvysen neden bukadar bekledin kriyo için ,siğillerin coğalmadımı? ben ilk ögrendiğim andan itibaren kriyoya devam ettim 20 günde bir gidiyordum 5,6 defa gitmişimdir ve süreklilik oldugunda etkili oluyor ve bitiyorlar.
Aslında bunun birkaç sebebi var ama kesinlikle haklısın. 1.sebebi denial yani sandığım değildir vs, olarak düşünmem, belki folliclytis belki yeni bir bendir diye düşündüm o süreç içerisinde de zaten ilişkiden uzak durduğum için (kendime yönelmiştim biraz) biraz zaman vermek istedim (8 ay baya uzun bir zaman yanlız, burada etkilenen ve çekinen psikoloji faktörü de var) , derken geçen ay birçok kan testi yaptırdım HIV ve hepatit testleri negatif çıkmasıyla aldığım moralle bir de dermatoloğa gözüktüm HPV dedi bana. Doktor o haberi verince aslında etkilenmedim benim kafamda zaten yeterince bilgi ve bundan sonraki süreç için bir plan vardı. Benim en baştaki süreçte 9 ay beklemem kesinlikle bir hataydı ki şu an baktığımda eğer ilk başta gitseydim ben şu an atlatmış olabileceğimi düşünüyorum. En son salı günü kontrolde siğillerimi yaktı. 9 aylık süreç boyunca yaklaşık farklı 10 tane siğil çıkarttım. Şu an hepsini yaktı devam eden süreçte nüks var mı falan kontrol edeceğim buraya da yazarım. 1.5 ay sonra muayenem var (Aldara'dan sonra) ondan sonra nüks varsa yaktırmayı düşünüyorum birde 4. Ay gibi bir muayeneye daha gitmeyi.
-
Cevap: 6 Ayda Negatife Dönme Planı
Alıntı:
Qwertyq Nickli Üyeden Alıntı
Aslında bunun birkaç sebebi var ama kesinlikle haklısın. 1.sebebi denial yani sandığım değildir vs, olarak düşünmem, belki folliclytis belki yeni bir bendir diye düşündüm o süreç içerisinde de zaten ilişkiden uzak durduğum için (kendime yönelmiştim biraz) biraz zaman vermek istedim (8 ay baya uzun bir zaman yanlız, burada etkilenen ve çekinen psikoloji faktörü de var) , derken geçen ay birçok kan testi yaptırdım HIV ve hepatit testleri negatif çıkmasıyla aldığım moralle bir de dermatoloğa gözüktüm HPV dedi bana. Doktor o haberi verince aslında etkilenmedim benim kafamda zaten yeterince bilgi ve bundan sonraki süreç için bir plan vardı. Benim en baştaki süreçte 9 ay beklemem kesinlikle bir hataydı ki şu an baktığımda eğer ilk başta gitseydim ben şu an atlatmış olabileceğimi düşünüyorum. En son salı günü kontrolde siğillerimi yaktı. 9 aylık süreç boyunca yaklaşık farklı 10 tane siğil çıkarttım. Şu an hepsini yaktı devam eden süreçte nüks var mı falan kontrol edeceğim buraya da yazarım. 1.5 ay sonra muayenem var (Aldara'dan sonra) ondan sonra nüks varsa yaktırmayı düşünüyorum birde 4. Ay gibi bir muayeneye daha gitmeyi.
kesinlikle hata :) yani forumu sadece okuyan misafir arkadaslar...siğil oldugunu farkettiyseniz hemen bir dermatologa basvurun büyük ihtimal o anda zaten kriyo olacaksınız..:D bende 9 aydır hpvyim umarım atlasmısımdır tabi 9 ay siğilleri gördüğümden itibaren ,,daha önce bu aptal virüsü tasıyor muydum bilemiyorum..çünkü birden fazla kişiyle oldum ne yazıkki.farklı 10 tane siğil derken nasıl yani farklı?acaba yerine göre mi degişiyor bunu bende merak ediyorum...
-
Cevap: 6 Ayda Negatife Dönme Planı
Alıntı:
hepeve Nickli Üyeden Alıntı
kesinlikle hata :) yani forumu sadece okuyan misafir arkadaslar...siğil oldugunu farkettiyseniz hemen bir dermatologa basvurun büyük ihtimal o anda zaten kriyo olacaksınız..:D bende 9 aydır hpvyim umarım atlasmısımdır tabi 9 ay siğilleri gördüğümden itibaren ,,daha önce bu aptal virüsü tasıyor muydum bilemiyorum..çünkü birden fazla kişiyle oldum ne yazıkki.farklı 10 tane siğil derken nasıl yani farklı?acaba yerine göre mi degişiyor bunu bende merak ediyorum...
Aynen yaklaşık 7-8 farklı bölge 10 kadar siğil. Ve daha da korkuncu ben bu ilk 8 ayda en az 8 kez jilet kullanmışımdır :p. Öğreniyor ama insan
-
Cevap: 6 Ayda Negatife Dönme Planı
siğilleri kesmediğin kanatmadıgın sürece o kadar sorun olmaz diye düşünüyorum ki 9 aydan bahsediyorsun 9 aydır 10 tane siğil normaldir :) onları yoketmeye bak sen sayıya bakma Q geçmiş olsun .
-
Cevap: 6 Ayda Negatife Dönme Planı
Alıntı:
hepeve Nickli Üyeden Alıntı
siğilleri kesmediğin kanatmadıgın sürece o kadar sorun olmaz diye düşünüyorum ki 9 aydan bahsediyorsun 9 aydır 10 tane siğil normaldir :) onları yoketmeye bak sen sayıya bakma Q geçmiş olsun .
Çok sağol dostum, şu an aklımda en önemli soru genotiplendirme yapmadan ne kadar beklemem gerektiği. 3 aylık AHCC stokladım bugün ikinci günüm. 6 ayı tamamen bitirsem öyle mi yaptırsam yoksa 4.5 ayda mı yaptırsam diye. Masraf olarak 48 günlük ahcc bir genotiplendirme ücreti kadar.
-
Cevap: 6 Ayda Negatife Dönme Planı
Alıntı:
Qwertyq Nickli Üyeden Alıntı
Çok sağol dostum, şu an aklımda en önemli soru genotiplendirme yapmadan ne kadar beklemem gerektiği. 3 aylık AHCC stokladım bugün ikinci günüm. 6 ayı tamamen bitirsem öyle mi yaptırsam yoksa 4.5 ayda mı yaptırsam diye. Masraf olarak 48 günlük ahcc bir genotiplendirme ücreti kadar.
Aynen öyle, o yuzden genotiplendirmeyi iyice ahcc kullandıktan sonra yaptırma taraftarıyım. Az buz değil ücreti... Ahcc kullanmaya devam et, iyice kullan öyle genotiplendirme yaptır bana kalırsa :)
-
Cevap: 6 Ayda Negatife Dönme Planı
Alıntı:
Qwertyq Nickli Üyeden Alıntı
Çok sağol dostum, şu an aklımda en önemli soru genotiplendirme yapmadan ne kadar beklemem gerektiği. 3 aylık AHCC stokladım bugün ikinci günüm. 6 ayı tamamen bitirsem öyle mi yaptırsam yoksa 4.5 ayda mı yaptırsam diye. Masraf olarak 48 günlük ahcc bir genotiplendirme ücreti kadar.
Bana sorarsan bitince yaptır bidaha boşa strese girme derim :)
-
Cevap: 6 Ayda Negatife Dönme Planı
Bu arada kapsüllerin erimesi için sıcak bir şeyler içmeniz gibi yanlış bir yönlendirme yapılmış. Kesinlikle sıcak bir sıvı ile tüketmenize gerek yok. İlaçların çevresindeki kapsüller mide öz suyu olan PH2.0 da zaten çözünmek üzere tasarlanmıştır. Sıcak bir içecek ile ancak ürünün özütüne zarar verirsiniz. Ayrıca günlük 3mg değil 3000 mg = 3gr/gün olarak kullanımı önerilmiştir. Klinik çalışmalarda bu şekilde yapılmıştır, doğru.
Her ilaç gibi, sadece 1 bardak suyla almanız sizin için en doğrusu olur. Extacy'nin patlaması da üzerine sıcak veya soğuk bir şey içilmesiyle ilgisizdir. Herhangi bir bilimsel gerçekliği yoktur. Sokak uyuşturucusu ile tıbbi bir besin desteğinin karşılaştırılması olsa olsa talihsizliktir. O da hap bu da hap gibi bir mantıkla hareket edilmez.
Yazdığınız yazı için teşekkürler ama biraz yanlış bilgiler de içeriyor. Toplumun yarısında herpes vardır mesela, dudağınızda çıkan bir uçuk Herpes sebebiyle olur. Genital herpes de çok can sıkıcıdır ama o da epidermik bir virüstür ve çılgın sorunlara yol açmaz. Sadece genital bölgede uçuk çıkarır ve moral bozar. Bunu HIV ile kıyas etmeniz, talihsizlik olmuş yine.
Amaç lenfositleri yani savaşçı hücreleri bünyede çoğaltmak ve sürdürülebilirlik sağlamak. CD4/CD8 (T4(Helper T-Cell / T8 Supressor T-Cell) sayımını yaparak trendine baktırabilirsiniz. Vücudda ve kan dolaşımında antijen/yabancı bir hücre yoksa CD4 ve CD8 sayıları ciddi düşüş gösterebilir. Normal olan bu dur. HPV kan dolaşımında aktif olmadığı için, HPV virüsüne vücudun vereceği cevap mukozal bağışıklık denen cell-mediated response olur. AHCC'de tıpkı kefir gibi bu aktiviteyi destekler ve arttırır.
Oksidatif stres (Oxidative Stress) vücudda ki genel bağışıklığı baskılar ve kanda serbest radikallerin dolaşımını arttırır. Bu serbest radikaller dolayısıyla CD4 ve CD8 aktivitesi baskılanır. Burada iyi huylu güzel hücrelere yer açmak için, anti oksidan olarak zengin bir diyet yapmanız gereklidir. Vücuddaki oksidatif stress seviyesi ne kadar azalırsa kan da bu hücre dolaşımı da o kadar rahat olacaktır.
Sonuç olarak AHCC'nin anti oksidan etkileri görülmüştür ancak en iyi anti oksidan ajanları besinlerle alabilirsiniz. Vitamin D (Bu seviyeyi kesin ölçtürün D3 Hidroksi harici testte baktırın) Vitamin E , Vitamin C, Krill Yağı, Balık Yağı gibi besinlerle kendinize destek çıkın.
Yazdığınız yazıda katıldığım tek nokta, Uyku ve spor.
Vücut bir orkestra gibidir, belirli bir harmoni ve denge içerisinde hareket etmesi gerekir. Ne eksik/ne fazla. Ne zaman ki tüm enstrümanlar birbirleriyle uyumlu halde çalışır (Vücud kimya/dengesi) o zaman her şey yoluna girer.
Geçmiş olsun
Not: Sağlık profesyoneli değilim.
-
Cevap: 6 Ayda Negatife Dönme Planı
@lOladen siğil konusuna ne diyorsun,sence 10 tane farklı siğil türü çıkarmış olabilirmi yada olabilirmiyiz ,,?
-
Cevap: 6 Ayda Negatife Dönme Planı
Aynı virüs farklı şekillerde siğil yapabilir. Tabii ki mümkün. Oradaki viral yükün/virüs yoğunluğunun, deri üzerindeki durumun vb. alakası vardır. 10 farklı tipte virüs olmasındansa aynı tipte bir virüsün 10 farklı tipte siğil yapması daha olası.
Alıntı:
hepeve Nickli Üyeden Alıntı
@lOladen siğil konusuna ne diyorsun,sence 10 tane farklı siğil türü çıkarmış olabilirmi yada olabilirmiyiz ,,?
-
Cevap: 6 Ayda Negatife Dönme Planı
Alıntı:
l0laden Nickli Üyeden Alıntı
Aynı virüs farklı şekillerde siğil yapabilir. Tabii ki mümkün. Oradaki viral yükün/virüs yoğunluğunun, deri üzerindeki durumun vb. alakası vardır. 10 farklı tipte virüs olmasındansa aynı tipte bir virüsün 10 farklı tipte siğil yapması daha olası.
teşekkürler @l0laden
-
Cevap: 6 Ayda Negatife Dönme Planı
Arkadaslar bu bilgiler için tesekkurler... Ancak ben normal sağlık ocağında yaptırdımfığımız pap smear testi sonucunda normal sağlık ocağındaki güleryüzlü doktorumuzun cep telefonumu araması ve hpv 16 olduğumu vbvb anlatmasıyla öğrendim durumu... Elimede bir kaç kağıt verip birlaç ta devlet hastanesindeki hangi bölüm ve kimle görüşceğimin nosu vb ile merkezdeki hastaneye giderek biyopsi yaptırdım.. Daha doğrusu jinekoloji doktoru rahim içi farklı yerlerden biyopsi almam gereek ona göre öğrenebilirim yayılımını dedi..
Sağlıkocaklarında bu test ücretsiz.. Ve tiplemeside yazıyor ...
Ama erkekler için bizim bulunduğumuz ilçede test yok onu 24 ağıstosta biyopsi sonucumu merkeze almaya gideceğiz .. Eşimin testi için orada danışacağım...
Eşimdede vardır diye korkumdan ona da ahcc alıp içip biterene kadar kardeşçe yaşamaya karar kıldık... :)
Ancak yinede sende kesin hpv 16 lısın diye ona bakmakta, belkide bugüne değin hep erken uyuduğu bennyemesemde o hep bal kaymak ceviz vb yer haftada 2 akşam okulu dakilerle maçı vb vardır... Adam hep baktı kendine , peynirini yumurtasını hep yedi.. Bende salak salak uykusuzluklar ev işleri.. Okul işlerini eve taşımalar.. Evdeki 2 çocuğumuxun ödevleri ütüleri beslenmeleri derken kendime bakmayı unuttum hemde yıllardır...
Ancak dank etti ahcc de 2. Günümdü bıgün umarım kesilip biçilmeden atlatırımmm hepimi z atlatırız...
-
Cevap: 6 Ayda Negatife Dönme Planı
Alıntı:
l0laden Nickli Üyeden Alıntı
Bu arada kapsüllerin erimesi için sıcak bir şeyler içmeniz gibi yanlış bir yönlendirme yapılmış. Kesinlikle sıcak bir sıvı ile tüketmenize gerek yok. İlaçların çevresindeki kapsüller mide öz suyu olan PH2.0 da zaten çözünmek üzere tasarlanmıştır. Sıcak bir içecek ile ancak ürünün özütüne zarar verirsiniz. Ayrıca günlük 3mg değil 3000 mg = 3gr/gün olarak kullanımı önerilmiştir. Klinik çalışmalarda bu şekilde yapılmıştır, doğru.
Her ilaç gibi, sadece 1 bardak suyla almanız sizin için en doğrusu olur. Extacy'nin patlaması da üzerine sıcak veya soğuk bir şey içilmesiyle ilgisizdir. Herhangi bir bilimsel gerçekliği yoktur. Sokak uyuşturucusu ile tıbbi bir besin desteğinin karşılaştırılması olsa olsa talihsizliktir. O da hap bu da hap gibi bir mantıkla hareket edilmez.
Yazdığınız yazı için teşekkürler ama biraz yanlış bilgiler de içeriyor. Toplumun yarısında herpes vardır mesela, dudağınızda çıkan bir uçuk Herpes sebebiyle olur. Genital herpes de çok can sıkıcıdır ama o da epidermik bir virüstür ve çılgın sorunlara yol açmaz. Sadece genital bölgede uçuk çıkarır ve moral bozar. Bunu HIV ile kıyas etmeniz, talihsizlik olmuş yine.
Amaç lenfositleri yani savaşçı hücreleri bünyede çoğaltmak ve sürdürülebilirlik sağlamak. CD4/CD8 (T4(Helper T-Cell / T8 Supressor T-Cell) sayımını yaparak trendine baktırabilirsiniz. Vücudda ve kan dolaşımında antijen/yabancı bir hücre yoksa CD4 ve CD8 sayıları ciddi düşüş gösterebilir. Normal olan bu dur. HPV kan dolaşımında aktif olmadığı için, HPV virüsüne vücudun vereceği cevap mukozal bağışıklık denen cell-mediated response olur. AHCC'de tıpkı kefir gibi bu aktiviteyi destekler ve arttırır.
Oksidatif stres (Oxidative Stress) vücudda ki genel bağışıklığı baskılar ve kanda serbest radikallerin dolaşımını arttırır. Bu serbest radikaller dolayısıyla CD4 ve CD8 aktivitesi baskılanır. Burada iyi huylu güzel hücrelere yer açmak için, anti oksidan olarak zengin bir diyet yapmanız gereklidir. Vücuddaki oksidatif stress seviyesi ne kadar azalırsa kan da bu hücre dolaşımı da o kadar rahat olacaktır.
Sonuç olarak AHCC'nin anti oksidan etkileri görülmüştür ancak en iyi anti oksidan ajanları besinlerle alabilirsiniz. Vitamin D (Bu seviyeyi kesin ölçtürün D3 Hidroksi harici testte baktırın) Vitamin E , Vitamin C, Krill Yağı, Balık Yağı gibi besinlerle kendinize destek çıkın.
Yazdığınız yazıda katıldığım tek nokta, Uyku ve spor.
Vücut bir orkestra gibidir, belirli bir harmoni ve denge içerisinde hareket etmesi gerekir. Ne eksik/ne fazla. Ne zaman ki tüm enstrümanlar birbirleriyle uyumlu halde çalışır (Vücud kimya/dengesi) o zaman her şey yoluna girer.
Geçmiş olsun
Not: Sağlık profesyoneli değilim.
Düzeltmeler için teşekkürler, benim kafamda kendime göre hazırladığım bir plandı bu. Sıcak birşeyler içmeye gelince yurtdışında kullanılan MDMA kristallerinin koyulduğu kapsüller bu AHCC ile kullanılan kapsüllerle aynı. Her ne kadar mide de erimeye tasarlanmış olsa da ben her ne ilaç kullanırsam kullanıyım sonrasında genelde hep sıcak birşeyler içmeye alışmışım . Zarar gelmeyeceğinden yine de önermek istedim. Gerekli kan ölçümlerini bir ay önce kadar falan yaptırmıştım lenfosit sayım oldukça yüksek. Bu arada Herpes virüsünü herkesin taşıdığı doğrudur fakat bahsettiğiniz uçuk tarzı herpes ve genital herpes birbirinden farklı şeyler Allah ikincisinden korusun :). Kefire ve yeşil çaya abanmaya devam zaten o konuda sıkıntı yok. Ben hala AHCC'ye değer veriyorum baya belki baya para yatırdığımdandır ama :D konuyla alakalı makaleleri ve success storyleri okudukça kesinlikle denemeye değer.
-
Cevap: 6 Ayda Negatife Dönme Planı
Alıntı:
hepeve Nickli Üyeden Alıntı
@lOladen siğil konusuna ne diyorsun,sence 10 tane farklı siğil türü çıkarmış olabilirmi yada olabilirmiyiz ,,?
Hocam büyük ihtimalle 1-2 farklı tip var toplamda 10 kadar siğil genotiplendirme henüz yapmadığımdan belki de bilemeyeceğiz ama 2-3 hafta daha geçsin nüks durumunu paylaşırım sizlerle de.
-
Cevap: 6 Ayda Negatife Dönme Planı
Bir de birşey danışmak istiyorum. Şimdi 9 ay en azından kesin geçti ben virüsü kapalı, bağışıklık sisteminin virüsü yenmesi için baya uzun bir zaman, sizce aynı tipleri yeni kapmış birisine göre daha yakın zamanda atabilirmiyim? Geçen süreden dolayı.
-
Cevap: 6 Ayda Negatife Dönme Planı
MDMA bir fabrikada, bir regülasyona göre mi üretiliyor? MDMA'i herhangi bir basit merdiven altında bile üretebilirsiniz. Ki çoğu kapsül değil tablet şeklindedir. AHCC'de kullanılan kapsüller, sığır jelatininden, bitkisel jelatinine kadar değişkenlik gösterebilir. Her markanın çalışma prensibi farklıdır.
Bir sokak uyuşturucusunun üretim yeri ve tekniğini bilmeden AHCC ile aynı kapsülle kullanılıyor demek ne kadar doğru olur? Bir çok farklı konsept var.
HSV1 ve HSV2 var. Hiç birisi de bu şekilleriyle HIV ile kıyas edilebilecek bir virüs tipi değildir. Yapılan inceleme ve çalışmalarda HSV2 sahibi bireylerin HIV virüsüne kolay yakalandığını ve HSV2'nin HIV virüsünün bulaşıcılığını kolaylaştırdığı görülmüş.
WHO | Herpes simplex virus
Planınız için başarılar dilerim, hiç plansız olmaktansa bir disipline göre hareket etmek bünyeyi bir düzende yaşatmak çok iyi fikir.
9Ay iyi bir süre, bu 9Ay'ı nasıl yaşadınız önemli olan o? Bağışıklık savaşmaya başladı da, siz iyi uyudunuz mu? İyi beslendiniz mi? Az mı stresliydiniz yoksa çok mu? Nasıl geçti günleriniz? :) Bunlar önemli.
Alıntı:
Qwertyq Nickli Üyeden Alıntı
Düzeltmeler için teşekkürler, benim kafamda kendime göre hazırladığım bir plandı bu. Sıcak birşeyler içmeye gelince yurtdışında kullanılan MDMA kristallerinin koyulduğu kapsüller bu AHCC ile kullanılan kapsüllerle aynı. Her ne kadar mide de erimeye tasarlanmış olsa da ben her ne ilaç kullanırsam kullanıyım sonrasında genelde hep sıcak birşeyler içmeye alışmışım . Zarar gelmeyeceğinden yine de önermek istedim. Gerekli kan ölçümlerini bir ay önce kadar falan yaptırmıştım lenfosit sayım oldukça yüksek. Bu arada Herpes virüsünü herkesin taşıdığı doğrudur fakat bahsettiğiniz uçuk tarzı herpes ve genital herpes birbirinden farklı şeyler Allah ikincisinden korusun :). Kefire ve yeşil çaya abanmaya devam zaten o konuda sıkıntı yok. Ben hala AHCC'ye değer veriyorum baya belki baya para yatırdığımdandır ama :D konuyla alakalı makaleleri ve success storyleri okudukça kesinlikle denemeye değer.
-
Cevap: 6 Ayda Negatife Dönme Planı
Kullandığımız AHCC içeriği ve kapsülüyle ilgili bulduğum bilgiyi vereyim;
"Per capsule: 600mg Active Hexose Correlated Compound (Mushroom Mycelia Extract)
%EC NRV : not Established
As with all our products the capsule contains only pure ingredients just the way nature intended nothing else, no fillers, no binders and no flow agents.
This is a 100% vegan product. Our capsule shell is made from HPMC (hydroxypropyl methylcellulose). This is made up of the trunks of pine and spruce trees that come from the Southwestern United States. HPMC-capsules are colourless, elastic and dissolve as quickly as gelatine capsules.
Manufactured in the UK to GMP code of practice and ISO 9001 quality assurance with only the finest quality raw materials."
isteyene link atabilirim ve açılan sayfada içindekiler kısmına bakarak öğrenebilirsiniz. benim durum biraz karmaşık olduğundan yuttuğum kapsülün içeriğine bile dikkat etmem gerekiyordu o nedenle araştırıp bunu bulabildim. Umarım faydalı olur, herkese saygılar.
-
Cevap: 6 Ayda Negatife Dönme Planı
Bilgi için saolun ama ahcc içeriği vb kapsül içeriği yazılan yazılar buraya koyduklarınız ın bide Türkçe çevirilmişi olsaymış süper olurdu anlardık..... Hepimiz İngiltere de doğup büyümedik veya iyi derecede dil eğitimi almadık.... Hastalıkla boğuşan bir sosyal sitede hpvyi yenmek için biraraya gelen bireyleriz...
Güzel ve hpvsiz pazarlar dilerim........
-
Cevap: 6 Ayda Negatife Dönme Planı
Eşinizde tabikidr vardır,olabilir çünkü yüksek risk bir virüs siğil yapmıyor bunedenle anlasılması güç ama bulaşması çok kolay siz de vrsa eşinizde olması çok yüksek tip16
-
Cevap: 6 Ayda Negatife Dönme Planı
Anladigim kadariyla:)
Firmanin Butun urunlerinde oldugu gibi dolgu maddesi , baglayici ve katki maddesi icermiyormus.
%100 vegan urunuymus. Kapsul kabugu hpmc den yapilmis. Hpmc de guney amerika birlesik devletlerinden gelen cam ve ladin agaclarinin govdelerinden olusurmus. Bunlar renksiz esnek ve jelatin kapsulleri kadar cabuk erirmis.
İngilterede en kaliteli hammaddelerle GMP kod dedigimiz ve İso 9001 kalite guvencesiyle uretilmis.
@dagon merak ettim kusura bakma colyak hastaligin mi var? gerci iceriginde gluten free yaziyor mu bilmiyorum ama.
-
Cevap: 6 Ayda Negatife Dönme Planı
Alıntı:
gicik Nickli Üyeden Alıntı
Anladigim kadariyla:)
Firmanin Butun urunlerinde oldugu gibi dolgu maddesi , baglayici ve katki maddesi icermiyormus.
%100 vegan urunuymus. Kapsul kabugu hpmc den yapilmis. Hpmc de guney amerika birlesik devletlerinden gelen cam ve ladin agaclarinin govdelerinden olusurmus. Bunlar renksiz esnek ve jelatin kapsulleri kadar cabuk erirmis.
İngilterede en kaliteli hammaddelerle GMP kod dedigimiz ve İso 9001 kalite guvencesiyle uretilmis.
@dagon merak ettim kusura bakma colyak hastaligin mi var? gerci iceriginde gluten free yaziyor mu bilmiyorum ama.
Estağfurullah ne demek ne kusuru. Bende SİBO, Candida ve dolayısıyla Gut leaky(sızdıran bağırsak) var maalesef o nedenle belli bi diyetle beslenmek durumundayım. Bağırsak bozuk olduğu için bağışıklık diye bişey yok. Debeleniyoruz işte kendi çapımızda. Herkese çok geçmiş olsun. Umarım en kısa zamanda atlatırsınız.
-
Cevap: 6 Ayda Negatife Dönme Planı
Alıntı:
hpv16 için çare arıyorum Nickli Üyeden Alıntı
Bilgi için saolun ama ahcc içeriği vb kapsül içeriği yazılan yazılar buraya koyduklarınız ın bide Türkçe çevirilmişi olsaymış süper olurdu anlardık..... Hepimiz İngiltere de doğup büyümedik veya iyi derecede dil eğitimi almadık.... Hastalıkla boğuşan bir sosyal sitede hpvyi yenmek için biraraya gelen bireyleriz...
Güzel ve hpvsiz pazarlar dilerim........
Haklısınız. Bende yabancı dilde paylaşılan bilgilerin dilimize çevirilip paylaşılmasından tarafım ama maalesef bende ingilizce pek bilmiyorum. Belki bilen arkadaşlar çeviri yapar diye düşündüm ki gicik arkadaşımız yapmış sağolsun. İyi dilekleriniz için teşekkür ederim umarım en kısa zamanda hepimiz hpvsiz günler görürüz. Saygılar.
-
Cevap: 6 Ayda Negatife Dönme Planı
Alıntı:
dagon Nickli Üyeden Alıntı
Estağfurullah ne demek ne kusuru. Bende SİBO, Candida ve dolayısıyla Gut leaky(sızdıran bağırsak) var maalesef o nedenle belli bi diyetle beslenmek durumundayım. Bağırsak bozuk olduğu için bağışıklık diye bişey yok. Debeleniyoruz işte kendi çapımızda. Herkese çok geçmiş olsun. Umarım en kısa zamanda atlatırsınız.
Aaa cok gecmis olsun umarim ahcc hem hpv hem diger hastaligin icin cok iyi gelir bi an once atlatirsin 🙂
-
Cevap: 6 Ayda Negatife Dönme Planı
Alıntı:
gicik Nickli Üyeden Alıntı
Aaa cok gecmis olsun umarim ahcc hem hpv hem diger hastaligin icin cok iyi gelir bi an once atlatirsin
Sağolasın.maalesef yalnızca ahcc benim için yeterli olmayabilir. İyi dileklerin için çok teşekkür ederim umarım sende atlatırsın.
-
Cevap: 6 Ayda Negatife Dönme Planı
Türkçeye çeviren gicik arkadasa ve dagona tesekkur ederim.. Bazen gel gitli oluyor psikolojim kısura bakmayın ... En büyük dert zannediyoruz başımıza aniden bişi gelince... İnşallah Allahım dan dileğim herbiriniz ve hepimiz ne gibi dertlerle boğuşuyorsak, neleri gam tasa keder yspıyorsak, Allah bizden bu hastalıkları ve psikolojiyi etkileyen kötüyeyorma kötü düşünme vb negatif duyguları bizden alsın ve evladı olanlar evlatlarıyla... Olmayanlar ilerdeki evlatlarıyla sağlıkı mutlu huxurla dolu bir yaşam sürdün sürelim inşallah....
Ben şahsım adına bu hastalığın manevi dünyamda da bir etkisini gördüm..
Hayatın faniliğini geçte olsa anladım....
Ölüm uzak gelirdi, bi yakınımız veya okuldan birinin annesi teyzesi yada velilerden birinin bi yakını ölünce başıma bir örtü alır mutlaka gidmeye çalışırdım
Ama şimdi namaza başladım...
Herkes neye inanıyorsa bence duasını yapmalı ben inancın da çok etkisini görüyorım inşallah atlatıp yazarım...
Zaten arada girip okuyorum inşallah sizlerinde iyi haberleri bizlere umut olur...
-
Cevap: 6 Ayda Negatife Dönme Planı
@hpv16 için çare arıyorum iyi dilekleriniz için çok teşekkür ederim. Estağfurullah kusurluk bişey yok. Kaldı ki moraliniz bozuk olduğu bi an ters bişey söylediniz diyelim(böyle bişey yapmadınız tabi) anlayışla karşılamalıyız zira hepimizin psikolojisi az çok bozuktur. Bence birbirimize karşı bi aile gibi davranmalıyız elimizden geldiğince. Umarım en kısa zamanda herkes kurtulur kendi sağlık problemlerinden. Diğer problemler dert değil inanın bana. Bunu söyleyebilecek kadar tecrübeye sahibim. Sağlığınızın değerini bilin hpvli olsanız bile. Herkese saygılar sevgiler.
-
Cevap: 6 Ayda Negatife Dönme Planı
-
Cevap: 6 Ayda Negatife Dönme Planı
merhaba,
planladığınız doz nedir ahcc için acaba? İlk üç hafta boyunca 3 gr sonrasında günlük 1 gr şeklinde deniliyor siz nasıl planliyorsunuz.
-
Cevap: 6 Ayda Negatife Dönme Planı
Düzenli olarak 3gr/gün olarak tavsiye ediliyor. 3-6 Ay boyunca yani.
Alıntı:
Öcüü Nickli Üyeden Alıntı
merhaba,
planladığınız doz nedir ahcc için acaba? İlk üç hafta boyunca 3 gr sonrasında günlük 1 gr şeklinde deniliyor siz nasıl planliyorsunuz.
-
Cevap: 6 Ayda Negatife Dönme Planı
Alıntı:
dagon Nickli Üyeden Alıntı
@hpv16 için çare arıyorum iyi dilekleriniz için çok teşekkür ederim. Estağfurullah kusurluk bişey yok. Kaldı ki moraliniz bozuk olduğu bi an ters bişey söylediniz diyelim(böyle bişey yapmadınız tabi) anlayışla karşılamalıyız zira hepimizin psikolojisi az çok bozuktur. Bence birbirimize karşı bi aile gibi davranmalıyız elimizden geldiğince. Umarım en kısa zamanda herkes kurtulur kendi sağlık problemlerinden. Diğer problemler dert değil inanın bana. Bunu söyleyebilecek kadar tecrübeye sahibim. Sağlığınızın değerini bilin hpvli olsanız bile. Herkese saygılar sevgiler.
Dostum özel mesaj limitin dolmuş, sana mesaj gönderemedim.
-
Cevap: 6 Ayda Negatife Dönme Planı
Ben günlük 5 hap içiyorum sabahları bol suyla .. Toplam 3 gram içmiş oluyorum.. Böyle devam edilcek diye biliyorum👀👀👀
-
Cevap: 6 Ayda Negatife Dönme Planı
Alıntı:
hpv16 için çare arıyorum Nickli Üyeden Alıntı
Ben günlük 5 hap içiyorum sabahları bol suyla .. Toplam 3 gram içmiş oluyorum.. Böyle devam edilcek diye biliyorum
Doğru biliyorsunuz. AHCC ile yapılan deneyde kullanım şekli sabah aç karnına 3 gr/3000 mg içilerek yapılmış. Mecburen bizde öyle yapıcaz. Ama ne kadar süre kullanılacak onunla ilgili bi bilgim yok. Kalınsağlıcakla.
-
Cevap: 6 Ayda Negatife Dönme Planı
Alıntı:
hepeve Nickli Üyeden Alıntı
Burda herkesin hayatı herkese birer örnek ve ibret oluyor o bakımdan burda cok degişik tipler olmadıkca herkes herkesi dinler şüphen olmasın ..degişik tiplerden kastım suan banlanmıs kişiler zaten
Sayın @hepeve neden bu alıntıyla böyle bi ileti paylaştınız anlayamadım. Arkadaşım bana ulaşamadığı için ve bu konuda aktif olduğum için burda paylaşım Yapmış bama ulaşmak için. Ters bi duruma sebebiyet mi verdik acaba? Banlamaktan falan bahsetmişsiniz de o bakımdan sorma gEreği duydum
-
Cevap: 6 Ayda Negatife Dönme Planı
Sorun yok, ne demek...
Alıntı:
hepeve Nickli Üyeden Alıntı
Burda herkesin hayatı herkese birer örnek ve ibret oluyor o bakımdan burda cok degişik tipler olmadıkca herkes herkesi dinler şüphen olmasın ..degişik tiplerden kastım suan banlanmıs kişiler zaten..mesajı dagona yazdım aslında lOaden kusura bakma :)
-
Cevap: 6 Ayda Negatife Dönme Planı
Alıntı:
dagon Nickli Üyeden Alıntı
Sayın @hepeve neden bu alıntıyla böyle bi ileti paylaştınız anlayamadım. Arkadaşım bana ulaşamadığı için ve bu konuda aktif olduğum için burda paylaşım Yapmış bama ulaşmak için. Ters bi duruma sebebiyet mi verdik acaba? Banlamaktan falan bahsetmişsiniz de o bakımdan sorma gEreği duydum
Benim size gönderdiğim mesaja ithafen değil, sizin bir önce yazdığınız mesaja ithafen yazmış sayın @hepeve , o yüzden kendi mesajınıza cevap gibi düşünebilirsiniz. Sorun yok bence...