Alıntı lilosu Nickli Üyeden Alıntı Mesajı göster
Sigarayı ve alkolü ocak ayında bıraktım. Bu durumun iki siğil yapan tipin bende olmasına bağlıyorum veya gerçekten stresim çok fazla bilmiyorum. Durumu kabullendim ve atlatmak için elimden geleni yapıyorum ama düşüncelerime engel olamıyorum. Passiflora içerek uyuyabiliyorum. Büyük ihtimalle kişiden kişiye değişen bir durum kendi adına kötü düşünme daha kolay şekilde süreci atlatırsın umarım, iyi dileklerimle
Geçmiş olsun lilosu, senin sürecin nasıl gidiyor? 3 tipe sahipmişsin anladıgım kadarıyla ve sigarayı bırakman cok iyi olmuş. Alkolü yine çok arada alabilirsin atıyorum 2-3 ayda 1 rakıya gitmek vs, bunlar olur yani ama sigara bağışıklık düşmanı resmen.