Cilekkiz Nickli Üyeden Alıntı
Gayet güzel gidiyorsunuz. Şeker hakkında ne düşünüyosunuz her şeyim cok güzel ilerliyo fakat şeker mesela günde en az bi seker giriyo vücuduma engel olamıyorum. Browni yedim mesela bugün. Kahve yanında getirilen cikolatalara kadar yiyorum. Kahve icmiyorum bayadır sigarayı bıraktıgımdan beri. Tek endişem şeker ve cok spor yapmamak bilmiyorum şeker cok büyük rol oynuuo diye araştırmıştım. Ahcc kullanıyorum 40 gündür, yeşil olan her sey hayatımda hergün. Haftada 1 yapabiliyorum spor. Stres hic yasamıyorum genel. Hayatım aşırı düzenli. Rutinlerim şaşmaz ( roka yerine dere otu aldıgım icin sinirliyim) rokasız smoothiem olucak bu sefer neyse.