Konu: Beklediğim an geldi ama içim buruk

Çok teşekkür ediyorum arya evet süreç biraz uzadı, tüm tuşlara basarak ilerledim ama değdi Nacizane bu lanet ile yeni karşılaşan arkadaşlara bir kaç tavsiyede bulunayım;
- yaşadığımız hastalığı iyi tanımalıyız. ( belirtileri, tedavi yöntemleri, uyulması gereken kurallar, bilimsel gelişmeler vb. forumda bulunuyor bir çoğu)
- vücudumuzu iyi tanımalıyız ( Bu hastalıkla mücadele ederken yüksek tutmamız gereken vitamin ve ya kan değerleri neler öğrenmeliyiz ve gerekli kontrollerimizi düzenli yaptırmalıyız.)
- herkesin kullanıp bu hastalığın atlatılmasını kolaylaştıran takviyeleri veya gıdaları araştırmalıyız( AHCC, Yeşil çay, beta gulukan vb.)
-Kesinlikle sigarayı bırakmalıyız ve yoğun sigara dumanına mağruz kalmaktan kaçınmalıyız.(sigara kullanırken alınan tüm takviye gıdalar ve ya faydalı besinler boşa gidiyor)
-Psikolojimiz bozuluyor mücadele ederken evet ama forumda bu hastalıktan kurtulan insanların hikayeleri ile motive olabiliriz ve gerekiyorsa bize iyi gelmeyen bizi dibe çeken her şeyden uzaklaşıp, sakin bir hayat yaşayarak hedefimize odaklanmalıyız.

umarım herkes bu süreci en az yara alarak ve en kısa zamanda tamamlayarak yeni hayatının ilk gününe huzurlu bir şekilde ulaşabilir

ercüment Nickli Üyeden Alıntı

Çok teşekkür ediyorum arya evet süreç biraz uzadı, tüm tuşlara basarak ilerledim ama değdi Nacizane bu lanet ile yeni karşılaşan arkadaşlara bir kaç tavsiyede bulunayım;
- yaşadığımız hastalığı iyi tanımalıyız. ( belirtileri, tedavi yöntemleri, uyulması gereken kurallar, bilimsel gelişmeler vb. forumda bulunuyor bir çoğu)
- vücudumuzu iyi tanımalıyız ( Bu hastalıkla mücadele ederken yüksek tutmamız gereken vitamin ve ya kan değerleri neler öğrenmeliyiz ve gerekli kontrollerimizi düzenli yaptırmalıyız.)
- herkesin kullanıp bu hastalığın atlatılmasını kolaylaştıran takviyeleri veya gıdaları araştırmalıyız( AHCC, Yeşil çay, beta gulukan vb.)
-Kesinlikle sigarayı bırakmalıyız ve yoğun sigara dumanına mağruz kalmaktan kaçınmalıyız.(sigara kullanırken alınan tüm takviye gıdalar ve ya faydalı besinler boşa gidiyor)
-Psikolojimiz bozuluyor mücadele ederken evet ama forumda bu hastalıktan kurtulan insanların hikayeleri ile motive olabiliriz ve gerekiyorsa bize iyi gelmeyen bizi dibe çeken her şeyden uzaklaşıp, sakin bir hayat yaşayarak hedefimize odaklanmalıyız.

umarım herkes bu süreci en az yara alarak ve en kısa zamanda tamamlayarak yeni hayatının ilk gününe huzurlu bir şekilde ulaşabilir

Foruma katkın ve tüm desteğin için teşekkürler <3
Bizi tamamen unutma ama ayda 1-2 de olsa gel, buradaki insanların negatif birilerini görmeye çok ihtiyacı var