LinkBack URL
About LinkBacksCinselliği de bıraktımjoseph Nickli Üyeden Alıntı
Cinselliği de bıraktım
Ek vitamin olarak bence güzel şeyler kullanıyorsun. Bunları kullanırken şunlara dikkat ediyorum. Bildiğin akşam yemeklerin de her akşam olmasa da haftada 2-3 sarımsak yiyorum kütür kütür, yürüyen kokarca gibi geziyorum sonra 😅
Ya da yine bu zamanlarda brokoli sev sevme ama bence tüketilmeli.. Arya her zaman söylüyor mesela zamanı değil çok ama yine de ben tüketiyorum yeşil biber ya da günde 2 kupa yeşil çay içmeye çalışıyorum. Bence bunlar da önemli şeyler ve bunları tüketirken bana gerçekten iyi geldiğine inanıyorum.
Beta glukan iceren bağışıklık takviyesinin ismi nedir? Bunu ahcc kullanirken yaninda ek olarak kullanmak istiyorum ben de Bir de D vitamini önemli diyorlar fakat bunu K vitamini ile almak gerekiyormuş yanılmıyorsam o konuyuda tam anlayamadım bilen arkadaşlar varsa aydinlatabilirse sevinirim. Teşekkürler
imutor beta glukan içeriyor 2 türü var sadece beta glukan içeren tipi ve imutor kompleks olarak imutor kompleks ek olarak ekinezya ve propolis gibi şeyler içerdiğinden ben onu kullanıyorum günde 1 tane alıyorum. D vitamini seviyeni ölçtür öncelikle eğer çok düşükse öncelikle colefor ile 50 üstüne çıkart sonrasında da düzenli olarak her gün d3k2 lipozomal damla var ondan kullan, d vitamini çok önemli kesinlikle bi baktır kaçmış diye, geçmiş olsun
Alıntı ile Cevapla
