Ara:

Aynen @arya rica ederim nedemek canım��

içeceksin demedim içiyorlar dedim elturco :) evet aynen böyle yapıyolar ve hergün sabah acken sanırım

nasıl tüketildiği önemli ben saglıklı beslenenleri takip ettiğimde kefir,zerdeçal,zeytinyağı,karabiber bu şekilde tükettiklerini görüyorum hergün içiyorlar bu sekilde .ama ben kefiri sevmiyorum pek .

pek çok yerde karşıma çıkıyor ama tüketmedim şimdiye kadar fakat çok faydalı birşeymiş paylaşmak istedim


Evet “yine ve yeniden” bir zerdeçal notu daha var sırada. Özellikle konu bağışıklık...